EQ3 chocolade chia pudding met frambozen

Porties: 1

Kcal per portie: 335

Ingrediënten:

• 250 ml magere of halfvolle melk

• 3 schepjes EQ3 Focus Chocola

• 20 g chiazaadjes

• 100 g frambozen (vers of diepvries)

Werkwijze:

• Doe de melk en de EQ3 Focus Chocola in een shaker en schud krachtig.

• Doe er het chiazaad bij en schud nogmaals goed door elkaar.

• Giet het mengsel uit in een kom en laat minstens 3 uur in de koelkast opstijven.

• Roer indien mogelijk tussendoor het mengsel door elkaar.

• Leg vlak voor het serveren de frambozen bovenop de pudding. Indien diepvries frambozen gebruikt worden is ontdooien niet noodzakelijk, tenzij dat gewenst is.