• Kathleen Compagnie

EQ3 chocolade chia pudding met frambozen


Porties: 1

Kcal per portie: 335


Ingrediënten:

  • 250 ml magere of halfvolle melk

  • 3 schepjes EQ3 Focus Chocola

  • 20 g chiazaadjes

  • 100 g frambozen (vers of diepvries)

Werkwijze:

  • Doe de melk en de EQ3 Focus Chocola in een shaker en schud krachtig.

  • Doe er het chiazaad bij en schud nogmaals goed door elkaar.

  • Giet het mengsel uit in een kom en laat minstens 3 uur in de koelkast opstijven.

  • Roer indien mogelijk tussendoor het mengsel door elkaar.

  • Leg vlak voor het serveren de frambozen bovenop de pudding. Indien diepvries frambozen gebruikt worden is ontdooien niet noodzakelijk, tenzij dat gewenst is.


7 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven