Kathleen Compagnie21 dec. 20201 minutenZoete aardappelpureeAantal porties: 4 Kcal per portie: 175 Ingrediënten: 500 g zoete aardappel 20 g boter 80 ml halfvolle melk verse tijm peper en zout...
Kathleen Compagnie15 dec. 20201 minutenKnolselderpureeKcal: 25 à 35 per 100 gram Ingrediënten: Knolselder Melk Nootmuskaat Peper en zout Dijonmosterd (optioneel) Werkwijze: Schil de...
Kathleen Compagnie9 dec. 20201 minutenHavermoutmuffins met appelAantal muffins: 8 Kcal per muffin: 103 Ingrediënten: 1 rijpe banaan 125 g havermout 1 koffielepel kristalsuiker 1/2 koffielepel bakpoeder...
Kathleen Compagnie14 nov. 20201 minutenTonijnsaladeAantal porties: 8 Kcal per portie: 105 Ingrediënten: 2 middelgrote augurken 1 middelgrote (rode) ui 1 uitgelekt blik tonijn in eigen nat...