Havermout

Zoeken

9 dec. 20201 minuten om te lezen

Havermoutmuffins met appel

Aantal muffins: 8 Kcal per muffin: 103 Ingrediënten: 1 rijpe banaan 125 g havermout 1 koffielepel kristalsuiker 1/2 koffielepel bakpoeder...

110 weergaven0 opmerkingen

30 nov. 20201 minuten om te lezen

Havermout power ballekes

Aantal: 20 ballekes Kcal per stuk: 43 Ingrediënten: 1 rijpe banaan 50 gram (chunky) pindakaas 100 g havermout 20 g honing Werkwijze: Prak...

63 weergaven0 opmerkingen

26 nov. 20201 minuten om te lezen

Havermout met spek en gepocheerd ei

Aantal porties: 1 Kcal per portie: 525 Ingrediënten: 40 g havermout 120 ml water kaneel (optioneel) 75 g gerookte spekblokjes 1 kl...

35 weergaven0 opmerkingen

24 nov. 20201 minuten om te lezen

Havermout uit de slowcooker

Aantal porties: 5 Kcal per portie: 144 1 portie is +/- 140 g Ingrediënten: 200 g havermout 600 ml water kaneel (optioneel) Werkwijze: Doe...

50 weergaven0 opmerkingen

12 nov. 20201 minuten om te lezen

Pangranola

Aantal porties: 1 Kcal per portie: 295 Ingrediënten: 30 g havermout 10 g walnoten 15 g rozijnen 10 g honing 5 g koolzaadolie (geschikt...

35 weergaven0 opmerkingen

22 okt. 20201 minuten om te lezen

Mug cake met havermout en banaan

Aantal porties: 1 Kcal per portie: 565 Ingrediënten: 40g havermout 1 rijpe banaan 150 ml halfvolle melk 2 koffielepels pindakaas 1 ei...

131 weergaven0 opmerkingen