EQ3 Green machine

Porties: 1

Kcal per portie: 250

Ingrediënten:

• 40 à 50 g jonge spinazie

• 100 g (diepvries) banaan

• 20 ml kokosmelk

• water

• 3 schepjes EQ3 Focus banaan

Werkwijze:

• Vul de blender met verse jonge spinazie.

• Doe er stukjes banaan, de kokosmelk, EQ3 Focus banaan en een klein beetje water bij.

• Mix, indien mogelijk op puls stand.

• Indien de consistentie te dik is kan er nog wat water toegevoegd worden, indien te vloeibaar kunnen er enkele ijsblokjes mee gemixt worden.

Aanpassingen:

• Kokosmelk kan weggelaten worden indien gewenst (-40 kcal)

Opgelet:

• Dit is geen tussendoortje maar een maaltijdvervangend product dat voldoet aan de richtlijnen van de Europeseverordening 2016/1413 + 96/8/EC