Kcal per 100g:
Bij 40g suiker: 115
Bij 50g suiker: 120
Bij 60g suiker: 125
Ingrediënten:
1 liter melk
150g dessertrijst
40 - 60 g kristalsuiker
saffraan (optioneel)
Werkwijze:
Doe alle ingrediënten samen in de slowcooker en roer even door elkaar.
Zet voor gemiddeld 3 uur op de hoogste stand. Afhankelijk van de leeftijd van het toestel kan het iets langer zijn.
Kort voor het einde even goed omroeren.
Tip:
Als je graag bruine suiker op de rijstpap doet, kies dan voor zo weinig mogelijk suiker in de rijstpap zelf.
Kies je voor het maximum aan suiker en doe je er geen meer bovenop, heb je een beter controle over de totale suiker consumptie. Per 100 gram heb je 4 tot 6 g suiker in de rijstpap. Vocht gaat er in een slowcooker quasi niet verloren.
Commentaires